Clamidia

La clamidia es una infección bacteriana que por lo general se le conoce como una enfermedad de transmisión sexual. Muchas personas nunca tienen síntomas, por lo que puede ser imposible saber si tu pareja está infectada. Puedes disminuir tu riesgo de adquirir esta enfermedad al tener relaciones sexuales más seguras.

Prevención

• Usar condones. Usar un condón masculino de látex o un condón femenino de poliuretano en cada contacto sexual. Los condones se utiliza correctamente durante cada encuentro sexual reducen pero no eliminan el riesgo de infección
• Limite el número de parejas sexuales. Tener múltiples parejas sexuales que el paciente usted pone en un alto riesgo de contraer clamidia y otras enfermedades de transmisión sexual
• Hacerse exámenes regulares para enfermedades de transmisión sexual. Si el paciente es sexualmente activo, especialmente si tiene múltiples parejas, debe acudirá  a un especialista médico y someterse a unos test de frecuencia así como a revisiones periódicas para detectar la clamidia y otras enfermedades de transmisión sexual
• Evitar las duchas vaginales. Las mujeres no deben usar duchas vaginales, ya que disminuye el número de buenas bacterias en la vagina, que pueden aumentar el riesgo de infección.

Fiebre tifoidea 

La fiebre tifoidea  es una enfermedad infecciosa producida por Salmonella typhi (bacilo de Eberth), o Salmonella paratyphi A, B o C, bacterias del género Salmonella. Su reservorio es el humano, y el mecanismo de contagio es fecal-oral, a través de agua y de alimentos contaminados con deyecciones.

La bacteria ingresa por vía digestiva y llega al intestino, pasando finalmente a la sangre, causando una fase de bacteremia hacia la primera semana de la enfermedad; posteriormente se localiza en diversos órganos y produce fenómenos inflamatorios y necróticos, debidos a la liberación de endotoxinas. Finalmente, las salmonelas se eliminan al exterior por las heces.

Prevención

• El saneamiento e higiene son las medidas críticas que deben tomarse para prevenir la fiebre tifoidea, debido a que la causa de la fiebre tifoidea es la falta de higiene.
• La adecuada manipulación de alimentos con las manos limpias, cocinar bien los alimentos y hervir el agua son cruciales para prevenir la fiebre tifoidea.
• Si hay enfermos, también es conveniente aislarlos.
•  También es recomendable el tratamiento adecuado del agua y las basuras y la adecuada conservación de los alimentos, resguardándolos de los focos de infección.
•  Los portadores de la bacteria no deben trabajar como manipuladores de alimentos.
• Hay dos vacunas recomendadas por la OMS: la vacuna viva oral Ty21a y la vacuna inyectable Vi capsular polysaccharide (ViCPS).Ambas protegen del 50 a 80 por ciento de los casos, y se recomiendan a los viajeros que se desplazan a los lugares donde la fiebre tifoidea es endémica.
  
  
  
  

Hepatitis B 

La hepatitis B es una enfermedad infecciosa causada por un virus que se propaga por la sangre. Las siguientes son las formas de contagio más comunes de la hepatitis B:

• Contacto directo con sangre o fluidos corporales infectados
• Relaciones sexuales sin protección con una pareja infectada
• Agujas compartidas o reutilizadas (por ejemplo, compartir agujas para usar drogas ilegales, o reutilizar agujas que no han sido debidamente esterilizadas para hacer acupuntura, tatuajes o agujeros en las orejas u otras partes del cuerpo)
• De la madre infectada al bebé recién nacido durante el parto

Prevención

Como la hepatitis B se propaga por la sangre y los fluidos corporales infectados, hay varias cosas simples que usted puede hacer para protegerse de una posible infección:

• Evite compartir objetos filosos como rasuradoras, cepillos de dientes, aretes y corta úñas.
• Asegúrese de que se usen agujas esterilizadas para hacer acupuntura, tatuajes y agujeros en las orejas y otras partes del cuerpo.
• Evite tocar directamente la sangre u otros fluidos corporales.
• Use guantes y una solución recién preparada de agua con cloro para limpiar derrames de sangre.
• Lávese las manos muy bien con agua y jabón luego de tocar o limpiar sangre.
• Use preservativos con sus parejas sexuales.
• Evite las drogas ilegales y el abuso de las medicinas que se venden con receta médica, incluyendo la inyección de las mismas
• Por encima de todo, ¡asegúrese de ponerse la vacuna contra la hepatitis B!
  

Oxiuriasis 

Los oxiuros son la infección por gusanos más común en los Estados Unidos. La infección se da sobre todo en niños en edad escolar.

Los huevos de los oxiuros se diseminan directamente de una persona a otra. También se propagan por contacto con ropa de cama, alimentos u otros elementos que están contaminados con huevos.

Generalmente, los niños se infectan al tocar los huevos de los oxiuros sin saberlo y luego llevarse los dedos a la boca. Los niños ingieren los huevos, que finalmente eclosionan en el intestino delgado. Los oxiuros maduran en el colon.

Las hembras de estos gusanos se trasladan luego hacia la zona anal del niño, especialmente en la noche, y depositan más huevos. Esto puede causar prurito intenso. La zona anal incluso se puede infectar. Cuando el niño se la rasca, los huevos pueden alojarse bajo las uñas. Los huevos pueden transferirse a otros niños, a los miembros de la familia y a objetos del hogar.

Preveción

• Limpie la taza del baño diariamente.
• Mantenga las uñas cortas y limpias.
• Lave toda la ropa de cama dos veces por semana.
• Lávese las manos antes de las comidas y después de usar el sanitario.
• Evite rascarse la zona infectada alrededor del ano. Hacerlo puede contaminarle los dedos y todo lo demás que toque.
• Lávese las manos después de utilizar el baño y antes de preparar alimentos. Asimismo.
• Lave frecuentemente la ropa de cama y la ropa interior, especialmente las de cualquier miembro de la familia afectado.
• Mantenga la habitacion con bastante luz.

Amebiasis 

Es una infección intestinal causada por el parásito Entamoeba histolytica.

La Entamoeba histiolytica puede vivir en el intestino grueso (colon) sin causarle daño. En algunos casos, invade la pared del colon y causa colitis, disentería aguda o diarrea prolongada (crónica). La infección puede también diseminarse a través de la sangre al hígado. En raras ocasiones, se puede propagar a los pulmones, el cerebro o a otros órganos.

Prevención

1. Individual :

• Desinfección de frutas y verduras
• Higiene personal estrictos.
• Evitar onicofagia y exposición de alimentos a vectores (moscas y cucarachas)
• Lavado de manos, antes de comer y despúes de ir al baño
• Se recomienda, en algunos casos, el tratamiento de los contactos sexuales.

2. General :

• Eliminación de excretas humanas.
• Un buen sistema de drenaje. Agua potable.
• Construcción de letrinas sanitarias.
• Educación sanitaria.
• No regar con aguas servidas.
• Control de manipuladores de alimentos
• Control de vectores ( moscas y cucarachas)

Botulismo 

El botulismo es una enfermedad grave y puede ser mortal. Sin embargo, es relativamente inusual. Es una intoxicación causada generalmente por la ingesta alimentos contaminados con neurotoxinas muy potentes.

La toxina botulínica se ingiere con alimentos elaborados inapropiadamente, en los que la bacteria o sus esporas sobreviven y producen las toxinas. Aunque es principalmente una intoxicación de transmisión alimentaria, el botulismo puede deberse a infección intestinal en los lactantes, heridas infectadas e inhalación.

Prevención

La prevención del botulismo de trasmisión alimentaria se basa en las buenas prácticas de elaboración, en particular la conservación y la higiene. El botulismo se puede prevenir mediante la desactivación de las esporas bacterianas en los productos termoesterilizados (por ejemplo, en hornos de esterilización) o enlatados, o la inhibición del crecimiento bacteriano en otros productos. La pasteurización comercial (productos pasteurizados envasados al vacío, ahumados en caliente) no siempre es suficiente para matar todas las esporas y, por consiguiente, la inocuidad de esos productos se deberá basar en la prevención del crecimiento bacteriano y la producción de toxinas. Las temperaturas de refrigeración combinadas con el contenido de sal y/o las condiciones de acidez impedirán el crecimiento de la bacteria y la formación de toxinas.

• mantenimiento de la higiene
• separación de alimentos crudos y cocidos
• cocción total
• mantenimiento de los alimentos a temperaturas seguras
• Utilización de agua potable e ingredientes crudos seguros.

Influenza

La influenza es una enfermedad de las vías respiratorias causada por un virus extremadamente contagioso, existen tres tipos diferentes de virus.

¿Cómo se contagia la Influenza?

De persona a persona a través de las secreciones de nariz y boca (toser, estornudar, hablar, cantar) o por contacto directo (las manos, cuando el enfermo no se las lava, los besos). Es muy contagiosa (3-7 días una vez que inician los síntomas) y de mayor riesgo cuando ocurre en lugares cerrados (estancias, guarderías infantiles, escuelas, asilos, albergues, entre otros). Se estima que ante una epidemia esta podría recorrer el mundo en un periodo de 3 a 6 meses.

Prevención.

•  Mantenerse alejados de las personas que tengan enfermedades respiratorias.
•  Comer frutas y verduras ricas en vitamina A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).
•  Lavarse las manos con frecuencia, principalmente después de tener contacto con enfermos.
•  Evitar exposición a contaminantes ambientales, no fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o personas enfermas.
•  No saludar de beso ni de mano
•  No compartir alimentos, vasos ni cubiertos
• Ventilar y permitir el paso del sol en la casa, oficina y todos los lugares cerrados,
•  Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos y objetos de uso común.